Que prácticas son las cremas de verduras de preparar. ¡Y lo ricas que están! Os presentamos tres recetas con vegetales de temporada para que tengáis siempre en vuestra nevera o congelador. Existen más verduras que el calabacín y la zanahoria para hacer cremas, descubre recetas sencillas e innovadoras que también son del gusto de todos. […]
Seguro que conoces varios tipos de tés e infusiones. Pero, ¿qué sabes exactamente del té rojo? ¿A qué debe su nombre? ¿Cuáles son sus propiedades? En este artículo te lo contamos. Es una variedad de los más apreciados en uno de los países que más té produce: China. Se dice que la familia imperial china […]
Las opciones alimentarias en el mercado son infinitas. Además, contamos con una gran libertad a la hora de escoger el tipo de dieta que más se ajuste a nosotros. Según nuestras creencias, según nuestra salud, nuestra cultura… Y es que en cuestión de dietas tenemos una gran variedad a nuestra disposición. Veganos, vegetarianos, crudiveganos… ¿aún […]
Seguro que en algunos momentos has sentido que necesitabas una ayuda para rendir al máximo en el día a día. Por ejemplo, a la vuelta de las vacaciones, o en épocas de mucho trabajo o exámenes. Un aliado en estos momentos puede ser el ginseng siberiano. ¡Vamos a conocerlo un poco más! ¿Qué es el […]
¿Sufres sensación de pesadez en las piernas? La nueva infusión Piernas Ligeras de Susarón, elaborada a base de plantas naturales, ayuda a reducir la presión arterial y a mejorar la circulación sanguínea. ¡Además su ligero sabor a naranja te gustará! 🍊😋 Te dejamos algunos consejos que ayudan a mejorar la circulación. ¡Descúbrela!
¡Prepara los lápices, rotuladores y bolígrafos porque dibujar es una actividad relajante! ¿Sabías que uno de los libros más vendidos durante dos años era de colorterapia? Los libros de colorear para adultos tienen diversos beneficios que nos ayudan. Te contamos cómo ayuda esta técnica a reducir el estrés y te damos de regalo una imagen […]
¿Cuántas veces hemos comido algo y al cabo de un rato hemos vuelto a sentir hambre? ¿Estás incluyendo en tus menús alimentos saciantes? Estos nos llenan y nos calma el apetito durante más tiempo. Te explicamos más sobre estos alimentos y te ponemos cinco ejemplos que puedes incluir en tu alimentación equilibrada. ¿Qué alimentos saciantes […]
¿Sabrías decirme los diferentes colores del té? Los más conocidos son el verde, el rojo y el negro ¡pero hay unos cuantos más! Te vamos a explicar el significado de estos colores y el método de elaboración de cada tipo de té. Ya que estos colores se asignan según el método de elaboración de las […]
Cada mes, la regla suele preparar un baile de hormonas que afectan a nuestras emociones y a nuestro cuerpo. Para poder comprenderlas, te contamos cómo nos afecta a las mujeres la menstruación, qué podemos hacer para aliviar los dolores. Prepárate una taza de infusión, ponle un par de cubitos y ¡sigue leyendo! Cambios de humor […]
Su nombre científico es Pimpinella anisum, el anís verde es una planta que pertenece a la misma familia que el hinojo o la zanahoria: las umbelíferas. Son sus frutos los que se usan para las infusiones y como ingrediente. Estos se suelen recoger a finales de verano. La mejor zona para cultivarla es la del […]
