Hoy en día hay tantos tipos de esta bebida que es difícil que no nos guste ninguno. Lo hay blanco, verde, negro, rojo… sea como sea proviene de la misma planta, pero es su procesado lo que hace que cada uno de ellos tenga sabores y propiedades diferentes. ¿Sabes para qué sirve cada uno? Vamos […]
A veces surgen dudas alrededor del contenido de teína de algunos tés, si éstos se pueden tomar por la noche, qué infusiones no contienen nada de teína o si la cafeína y la teína son la misma sustancia. Te lo aclaramos en este artículo. ¿Hay diferencias entre la teína y la cafeína? La verdad es […]
Con la llegada del calor, es importante mantenerse bien hidratado bebiendo abundantes líquidos. Por este motivo, queremos proponerte diferentes ideas para que sigas consumiendo infusiones en verano y no solo sea agua lo que te ayude a calmar la sed. ¿Cuánto es necesario beber al día? Para mantenerse bien hidratado es importante ir bebiendo a […]
De vez en cuando se necesita una ayuda extra para ir al baño. Si alguna vez te has encontrado en esta situación, te damos una solución: el sen como remedio al estreñimiento, un planta que se puede tomar dentro una dieta equilibrada y saludable. Además, te damos otros consejos de una alimentación rica en fibra […]
“Que no se me olvide comprar esto luego. Mañana tengo visita con el médico. Por la tarde tengo que llevarle la bolsa a mi amiga. Que no se me pase llamar allí. Hoy empiezo a cuidarme. A ver si puedo prepararme la entrevista que tengo.” ¿Te suena? Nuestro día a día está lleno de “tareas” […]
Tomar alguna de estas infusiones para la primavera nos ayuda a saborear la naturaleza que nos ofrece plantas fitoterapéuticas que favorecen conservar la energía y la vitalidad. Si eres de los que nota la astenia primaveral o, sencillamente, necesitas un plus de energía, te contamos qué ingredientes no pueden faltar en tus infusiones esta primavera. […]
¿Postres y bebidas verdes? Antes igual nos podía extrañar ver a alguien tomar una bebida de color verde intenso. Ahora ya sea porque los restaurantes asiáticos han hecho popular este té verde entre su repostería o porque el té matcha se ha hecho famoso por todo el mundo, esta bebida de color estridente ya no […]
¿Garganta seca, voz ronca, dolor al tragar o beber…? Con la llegada del otoño empiezan a llegar los primeros resfriados y con él, sus molestos síntomas. Cuando esto sucede, además de acudir a tu médico, puedes ayudar a aliviar las molestias con algunos remedios naturales como infusiones para la garganta o tés de plantas naturales, […]
Con la entrada del otoño las temperaturas empiezan a bajar, y tu cuerpo lo nota. Para esos días que, hagas lo que hagas, no consigues aumentar la temperatura de tu cuerpo, te hemos preparado 5 deliciosas bebidas e infusiones para entrar en calor, que, sin duda, te ayudarán a hacer frente al frío y disfrutar […]
Somos un país mediterráneo, y como tal, podemos disfrutar de todo lo que este maravilloso espacio de la naturaleza nos proporciona. La Dieta Mediterránea es una de las características que definen nuestra tierra, una manera de alimentarnos propia de los países que disfrutan de este mar, llena de alimentos nutritivos. Y además de alimentos, también […]
