La infusión de cola de caballo es ampliamente reconocida por sus propiedades depurativas y beneficios para la salud. Esta planta ha sido utilizada durante siglos en diversas culturas debido a sus cualidades únicas, que incluyen la capacidad de ayudar en la eliminación de líquidos, promover un cabello en óptimas condiciones y contribuir a la pérdida […]
El té de burbujas o té de perlas, también conocido por su anglicismo bubble tea es una bebida de té dulce creada en Taiwán. Existen varias recetas de bubble tea. La mayoría llevan una base de té (negro, verde, matcha…), que puede llevar leche, bebidas vegetales o zumos, y que se mezclan con bolas de […]
Nuestro cuerpo está formado por diversos elementos: agua, masa muscular, grasa y huesos, entre otros. El agua es el componente mayoritario, aunque la proporción puede variar en función de la edad, el sexo o la condición física de cada persona. Participa en un sinfín de procesos corporales, tales como el transporte y distribución de nutrientes […]
A veces surgen dudas alrededor del contenido de teína de algunos tés, si éstos se pueden tomar por la noche, qué infusiones no contienen nada de teína o si la cafeína y la teína son la misma sustancia. Te lo aclaramos en este artículo. ¿Hay diferencias entre la teína y la cafeína? La verdad es […]
Con la llegada del calor, es importante mantenerse bien hidratado bebiendo abundantes líquidos. Por este motivo, queremos proponerte diferentes ideas para que sigas consumiendo infusiones en verano y no solo sea agua lo que te ayude a calmar la sed. ¿Cuánto es necesario beber al día? Para mantenerse bien hidratado es importante ir bebiendo a […]
¡Dicen que la primavera, la sangre altera! En esta época del año, donde el sol alarga sus horas y la temperatura es más cálida, apetece pasar tiempo al aire libre. Te proponemos algunas ideas de meriendas, para tomar junto a tus infusiones en primavera. Toma nota de los ingredientes y el paso a paso para […]
¿Cuántas veces habremos escuchado eso de que hay personas que, comiendo todo lo que les apetece, no engordan nunca, y otras, en cambio, se pasan la vida de dieta en dieta sin adelgazar? Parte de la culpa la tiene el metabolismo. El metabolismo es el conjunto de procesos químicos que tiene lugar en las células […]
La importancia del agua en nuestro cuerpo es vital. Se entiende entonces la unión de deporte e infusiones como la combinación perfecta para una recuperación correcta tras una buena sesión de cardio. El cuerpo humano está compuesto en un 60-70% de agua, aunque esta proporción oscila a lo largo de la vida. En términos generales, […]
Tomar alguna de estas infusiones para la primavera nos ayuda a saborear la naturaleza que nos ofrece plantas fitoterapéuticas que favorecen conservar la energía y la vitalidad. Si eres de los que nota la astenia primaveral o, sencillamente, necesitas un plus de energía, te contamos qué ingredientes no pueden faltar en tus infusiones esta primavera. […]
El uso de las especias en infusiones se origina miles de años atrás. Su función principal ha sido siempre la de aportar sabor y aroma. No obstante, algunas de estas especias han despertado gran interés entre ciertas culturas por sus propiedades terapéuticas y medicinales. El gran potencial que nos brindan en infusiones convierte a las […]
