3 tés fríos para el verano

En época de calor, la correcta hidratación es imprescindible para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. A veces nos puede costar beber agua sola, y en estos casos, un té puede ser una opción perfecta para conseguirlo. Hoy te proponemos 3 recetas de tés fríos para el verano, para que te hidrates con sabor y disfrutes de una bebida refrescante en época de calor. Aprende a preparar un té guaraná con cubitos de fruta, un té macha con granizado de horchata y té rojo con sandía y menta.

Guaraná con cubitos de arándanos y melocotón

Para prepararlo necesitas: 1 bolsita de té guaraná, 200 ml de agua, 1 trozo de melocotón (40 g), 3 unidades de arándanos.

Paso a paso para prepararlo:

1. Corta el trozo de melocotón a trocitos pequeños.
2. En una cubitera coloca unos trocitos de melocotón y 1 arándano en cada agujero, rellena con agua y congela. (sugerimos hacer unos 3 cubitos por persona aproximadamente).
3. Infusiona 1 bolsita de Guaraná con agua caliente.
4. Deja enfriar el té Guaraná y cuando está atemperado, guárdalo en la nevera, hasta que esté frío.
5. En un vaso largo añade los 3 cubitos de fruta con hielo y el té Guaraná frío. ¡Disfruta!

Toma nota: puedes hacer los cubitos con las frutas que más te gusten. Queda muy bonito y le da un sabor delicioso al té.

Té macha con granizado de horchata para recargar energía

Para prepararlo necesitas: 1 bolsita de té matcha, 150 ml de agua, 100 ml de horchata, 4 hielos.

Paso a paso para prepararlo:

1. Infusiona 1 bolsita de té matcha con agua caliente.
2. Deja enfriar el té matcha y cuando está atemperado, guárdalo en la nevera, hasta que esté frío.
3. Con ayuda de un robot de cocina potente, tritura la horchata junto con los hielos.
4. Añade el té matcha frío, mezcla bien y sirve con una pajita.

Toma nota: puedes añadir más o menos cantidad de horchata, en función de cómo de dulce te guste la bebida.

Té rojo con sandía y menta

Una bebida muy original y con mucho sabor.

Para prepararlo necesitas: 1 bolsita de té rojo, 150 ml de agua, 1 trozo de sandía (125 g aproximadamente), 2-3 hojas de menta fresca.

Paso a paso para prepararlo:

1. Corta la sandía en trocitos, ponla en un tupper apto para congelar y congela (también lo puedes hacer en bolsitas de plástico aptas para la congelación).
2. Infusiona 1 bolsita de té rojo con agua caliente.
3. Deja enfriar el té rojo y cuando está atemperado, guárdalo en la nevera, hasta que esté frío.
4. Con ayuda de un robot de cocina potente, tritura los trozos de sandía directamente congelados junto con las hojas de menta y el té rojo frío.
5. Dispón en un vaso largo y disfruta con una pajita.

Toma nota: también puedes hacer la bebida sin tener que congelar la sandía, queda también muy bien.

¡Disfruta de estas 3 espectaculares bebidas refrescantes, perfectas para hidratar el cuerpo con sabor, color y originalidad!