Empieza el buen tiempo y es hora de mantenerse en forma para lucir el mejor cuerpo. Aquí te dejamos unos ejercicios fáciles para hacer en casa pero muy efectivos para tonificar el cuerpo. Y no olvides combinarlo con una alimentación saludable y nuestras infusiones Detox que ayudan a eliminar toxinas y drenar el organismo.
La luz del sol tiene algunos beneficios en nuestra piel, pero también comporta un riesgo. Por eso conviene tomar precauciones para proteger la piel y mantenerla lo más saludable posible. Es mejor que no nos expongamos frecuentemente y de forma prolongada al sol para que la piel no se resienta ni dañe. Por eso, te […]
Las infusiones las podemos tomar a cualquier hora y en cualquier momento. ¿Sabías que existe una gran variedad de plantas para realizar infusiones? Dependiendo del objetivo que queramos, utilizaremos unas u otras. Incluso, ¡se pueden mezclar! Descubre cuál de estas plantas son las más indicadas cuando realizas una dieta de control de peso. Consejos para […]
