Alimentación durante la menstruación
Padecer dolores durante la menstruación, sufrir alteraciones o no ser regular, no debe pasarse por alto. Pese a que muchas chicas pueden compartir estos síntomas, lo cierto es que no se trata de un cuadro normal. El baile hormonal que se genera con cada ciclo menstrual puede controlarse con algunos consejos, sobre todo a nivel […]