Las infusiones nos permiten tomarnos un tiempo para nosotros mismos, cuidarnos con sus propiedades, y a la vez desconectar unos minutos. Cada uno de nosotros tiene su propio ritual, sus horarios y preferencias, pero \u00bfte has planteado que, seg\u00fan sus ingredientes, una infusi\u00f3n puede ser m\u00e1s efectiva en un momento u otro? \u00a1Te lo contamos en este art\u00edculo!<\/p>\n
Cuando suena el despertador, a la mayor\u00eda nos cuesta levantarnos de la cama. Si es tu caso, la te\u00edna de infusiones con t\u00e9 negro o t\u00e9 verde te dar\u00e1 el empujoncito para despertarte y afrontar el d\u00eda con energ\u00eda, mientras disfrutas de su delicioso sabor. Adem\u00e1s, existen plantas a las que se les atribuyen propiedades energizantes, como por ejemplo el guaran\u00e1 o el ginseng, que puedes probar en Instant\u00e9.<\/p>\n
A media ma\u00f1ana<\/strong><\/p>\n Tomarse un respiro a media ma\u00f1ana puede ayudarnos a rendir mejor. \u00bfQu\u00e9 mejor que hacerlo disfrutando de una infusi\u00f3n? Es el momento de escoger una infusi\u00f3n que te guste y que adem\u00e1s te ofrezca un plus: por ejemplo, Antiox<\/a>, con t\u00e9 verde y c\u00farcuma, te ofrece los antioxidantes que contienen sus ingredientes.<\/p>\n Despu\u00e9s de las comidas principales es el mejor momento para tomar infusiones con alcachofa, como Sanacol, \u00a0El extracto de alcachofa, adem\u00e1s de ser digestivo, se usa tradicionalmente para normalizar el colesterol. Tambi\u00e9n Adelgasana<\/a> se recomienda despu\u00e9s de las comidas principales. \u00a1Una agradable y efectiva manera de acabar tus comidas!<\/p>\n Despu\u00e9s de una cena copiosa<\/strong><\/p>\n Una buena digesti\u00f3n es el primer paso para poder acabar el d\u00eda de forma relajada y lograr un buen descanso. Si la cena ha sido copiosa o tus digestiones son pesadas, plantas como la alcaravea, el hinojo o la manzanilla pueden aligerar esta desagradable sensaci\u00f3n. Puedes probar, por ejemplo, a tomar una infusi\u00f3n Digesana despu\u00e9s de cada comida principal. \u00a1Notar\u00e1s la diferencia!<\/p>\n \u00bfTe cuesta conciliar el sue\u00f1o? A veces, aunque el d\u00eda haya sido duro y estemos cansados, no logramos relajarnos ni dormir las 8 horas necesarias. Antes de ir a la cama, una infusi\u00f3n relajante con pasiflora y valeriana<\/a> puede ayudarte a crear ese ritual que te permita descansar y conciliar el sue\u00f1o de forma \u00f3ptima.<\/p>\n Si tienes estre\u00f1imiento ocasional\u00a0<\/a> y quieres probar una opci\u00f3n natural, las infusiones con Sen<\/a> \u00a0\u00a0pueden ayudarte. Debes tomarlas antes de ir a dormir, ya que su efecto se notar\u00e1 a las 8-10 horas.<\/p>\nTomar\u00a0 infusiones despu\u00e9s de las comidas principales<\/strong><\/h2>\n
Infusiones antes de ir a dormir<\/strong><\/h2>\n