{"id":12224,"date":"2018-02-03T09:13:49","date_gmt":"2018-02-03T09:13:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.susaron.es\/conoces-los-beneficios-del-rooibos\/"},"modified":"2018-10-25T11:03:15","modified_gmt":"2018-10-25T11:03:15","slug":"conoces-los-beneficios-del-rooibos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.susaron.es\/en\/conoces-los-beneficios-del-rooibos\/","title":{"rendered":"\u00bfConoces los beneficios del rooibos?"},"content":{"rendered":"<p>El t\u00e9 rooibos se ha popularizado bastante en los \u00faltimos a\u00f1os por sus beneficiosas propiedades, adem\u00e1s de por su sabor original y sabroso. \u00bfQuieres <strong>conocer m\u00e1s sobre el rooibos<\/strong>?<\/p>\n<h2><strong>El curioso origen del rooibos<\/strong><\/h2>\n<p>Al rooibos se le conoce com\u00fanmente como t\u00e9, pero \u00bfsab\u00edas que en realidad se trata de una infusi\u00f3n? Su origen no proviene de la misma planta que el t\u00e9, sino que se produce la infusi\u00f3n a trav\u00e9s de las hojas de un peculiar arbusto sudafricano. Desde que un reconocido bot\u00e1nico llamado Nortier empez\u00f3 a investigar en profundidad sobre esta planta, ha pasado bastante tiempo, y, justo ahora, su popularidad est\u00e1 en auge. \u00a1Toma nota de sus caracter\u00edsticas!<\/p>\n<h2><strong>Caracter\u00edsticas principales del rooibos<\/strong><\/h2>\n<p>A la infusi\u00f3n de rooibos se la suele confundir con el t\u00e9 rojo y, aunque se parecen, no son iguales. Para empezar, el t\u00e9 rojo es originario de China y el rooibos de Sud\u00e1frica. En lo que s\u00ed que se parecen es en su coloraci\u00f3n rojiza, pero no en cuanto a su sabor, ya que el rooibos es ligeramente dulz\u00f3n y con un suave aroma afrutado, <strong>ideal para combinarlo con esencias de frutas y otras hierbas<\/strong>. \u00a1An\u00edmate a probarla con un apetecible sabor a ciruela con Digesana!<\/p>\n<h2><strong>5 beneficios de tomar rooibos<\/strong><\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Una buena opci\u00f3n antes de dormir<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Si eres de esas personas a las que les cuesta dormir en funci\u00f3n de lo que haya tomado, esta puede ser una alternativa deliciosa. <strong>La bebida a base de rooibos no contiene cafe\u00edna<\/strong>, as\u00ed que, si la usas como sustitutivo de un caf\u00e9 o de un t\u00e9, no tendr\u00e1s que lamentar su efecto excitante <a href=\"\/2017\/07\/07\/dormir-bien-infusiones-para-descansar-y-relajarse\/\">cuando quieres conciliar el sue\u00f1o<\/a>.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Un conveniente protector digestivo<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Gracias a que contiene flavonoides, unos potentes antioxidantes con propiedades antiinflamatorias, puede <strong>ayudar a que tus digestiones sean mejores<\/strong> y a evitar la molesta sensaci\u00f3n de acidez <a href=\"\/2017\/01\/13\/alimentacion-tras-las-vacaciones-de-navidad\/\">cuando uno se ha pasado un poco con la comida<\/a>. Por eso, tomarla despu\u00e9s de las comidas, resulta apropiado.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Una suave diuresis<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>El equilibrio entre los niveles de sodio y potasio, as\u00ed como la cantidad de agua que se usa para elaborar una infusi\u00f3n, hace del rooibos una estupenda bebida que, combinada con una dieta adecuada, puede resultar de <a href=\"\/2017\/06\/07\/3-infusiones-para-controlar-la-retencion-de-liquido\/\">ayuda para la eliminaci\u00f3n de l\u00edquidos<\/a>.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Un aliado contra el paso del tiempo<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Si te preocupa el paso de los a\u00f1os, es muy importante que realices una dieta sana y equilibrada rica en antioxidantes, porque ayudan a retrasar el envejecimiento de las c\u00e9lulas. \u00a1Prueba a sumarle <a href=\"\/2017\/01\/26\/la-importancia-de-los-antioxidantes-en-nuestro-dia-a-dia\/\">los antioxidantes<\/a> que contiene el rooibos! Es <strong>una buena manera de cuidarte de forma natural<\/strong>.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ideal para toda la familia<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>La infusi\u00f3n de rooibos es una fant\u00e1stica elecci\u00f3n para cualquier persona sana que quiera disfrutar de ella. Es <strong>apta tanto para los adultos como para los ni\u00f1os<\/strong>, puesto que es una bebida natural libre de cafe\u00edna y de otros excitantes. Por ese motivo, puedes tomarla en cualquier <a href=\"\/2017\/05\/26\/infusiones-en-que-momento-del-dia\/\">momento del d\u00eda<\/a>: en el desayuno, despu\u00e9s de comer, en la merienda o, incluso, antes de dormir.<\/p>\n<p>Despu\u00e9s de <strong>conocer los beneficios del rooibos<\/strong>, \u00bfno te apetece <a href=\"\/2016\/10\/21\/5-pasos-para-hacer-una-buena-infusion\/\">tomarte una infusi\u00f3n<\/a>?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El t\u00e9 rooibos se ha popularizado bastante en los \u00faltimos a\u00f1os por sus beneficiosas propiedades, adem\u00e1s de por su sabor original y sabroso. \u00bfQuieres conocer m\u00e1s sobre el rooibos? El curioso origen del rooibos Al rooibos se le conoce com\u00fanmente como t\u00e9, pero \u00bfsab\u00edas que en realidad se trata de una infusi\u00f3n? 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