Los 10 mejores consejos para reducir el azúcar

Los 10 mejores consejos para reducir el azúcar

Por suerte cada vez somos más conscientes de los beneficios que supone reducir el azúcar de la dieta. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda no superar los 50 gramos de azúcares libres (añadidos a los alimentos o los de la miel y los zumos de frutas) al día. Un terrón de azúcar son […]

Alcaravea para eliminar los gases

Alcaravea para eliminar los gases

En verano solemos picar más y llevar más descontrol con los horarios de las comidas. Por este motivo la vuelta al trabajo y a los horarios regulares puede ser complicada de llevar. Si hemos cambiado de hábitos alimentarios, de sueño y de ejercicio nuestro cuerpo lo ha notado. Y aunque estar de vacaciones es un […]

Recetas de cake pops con endulzante natural

Los cake pops son pasteles redondos con aspecto de piruleta y decorados con llamativos colores. Se forman bolitas redondas pequeñas, que van clavadas a un palo largo. Son típicas de Estados Unidos, aunque hoy en día podemos encontrarlos en cualquier rincón del mundo. Se hicieron famosos a lo largo del 2009-2011 y son una buena […]