Ciclo menstrual: ¿qué ocurre y por qué?

Las mujeres somos cíclicas: aproximadamente cada mes, vamos pasando por las 4 fases del ciclo menstrual. Se calcula que cada mujer tiene unas 400 reglas a lo largo de su vida. Vamos a conocer un poco más sobre el funcionamiento del ciclo menstrual, qué ocurre y los cambios que se experimentan en cada fase. ¿Nos […]

yogur con cereales y endulzante

Delicioso y sanísimo yogur con nuevo Endulzante natural de Susarón

Para mantener una dieta equilibrada es esencial reducir calorías e introducir frutas y fibra en forma de cereales. Es el caso de la opción para desayunos o cenas ligeras que te mostramos en nuestro canal de Youtube y que accedes en el vídeo a continuación. Una rica, deliciosa y sana combinación que incluye yogur natural, […]

Halloween en el mundo con Susarón

Curiosidades de la celebración de Halloween en el mundo

¿Cómo se celebra Halloween en el mundo? La noche más terrorífica del año no siempre se celebra igual en todas partes. Y siempre hemos dicho que Halloween es un invento americano, ¿pero sabías que eso no es cierto? El origen de Halloween nació en los irlandeses inmigrantes a Norteamérica. Así que es un invento… ¡europeo! […]

Sencillos ejercicios para ejercitar la memoria

Ejercicios para entrenar la memoria

El escritor Robert Louis Stevenson, aparte de grandes clásicos de la literatura como La isla del tesoro, dejó la siguiente perla de sabiduría: «Mi memoria es magnífica para olvidar». Seguro que el bueno de Robert, como nos ha pasado a todos, alguna vez tuvo una idea genial que no se apuntó, se le fue de […]

3 recetas de cremas de verduras originales

3 recetas originales de cremas de verduras

Que prácticas son las cremas de verduras de preparar. ¡Y lo ricas que están! Os presentamos tres recetas con vegetales de temporada para que tengáis siempre en vuestra nevera o congelador. Existen más verduras que el calabacín y la zanahoria para hacer cremas, descubre recetas sencillas e innovadoras que también son del gusto de todos. […]